消化吸收不好時，應積極治療原發病，還可通過飲食、運動、生活方式、作息時間調理等，改善消化吸收不良體質，主要調理方式如下：

一、原發病治療：

1、對于慢性胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者，可以服用抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑、雷貝拉唑，可以調理消化吸收不良;

2、胃腸道蠕動速度過慢的患者可以服用嗎丁啉、枸櫞酸莫沙必利等，可改善胃腸道蠕動速度;

3、菌群失調患者可以服用雙歧桿菌四聯活菌片，以調理消化吸收不好的情況。

二、生活調理：

如果有飲食習慣不好的情況，也會導致消化吸收不良。此時可在飲食結構中適當增加膳食纖維的攝入，加入含有粗糧的食物，如燕麥、稻谷、玉米，可以改善消化吸收不好。還可以多吃蔬菜，如胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等。平時生活中應避免熬夜，不要吸煙、飲酒，應早睡早起，有助于調理消化吸收不好的現象。另外，建議適當做有氧運動，如慢跑、登山、快走、瑜伽等，可以有效調理消化吸收功能。

消化吸收不好吃什么藥

建議患者可以口服，像多酶片、健胃消食片，復方消化酶膠囊、健胃消食口服液等藥物給予相關的治療。但是除應用藥物外，建議患者首先應注意飲食的合理性，如進食容易消化、易吸收的食物，另外進食后可適當活動。如果長期出現腹脹、早飽、噯氣、大便不成形的癥狀，建議患者前往醫院就診，完善腹部彩超、胃鏡、腸鏡等相關檢查，排除是否存在器質性病變，進而給予相關的對癥治療。