最近，有網友曝光了關于陳喬恩的一則視頻。視頻中陳喬恩的小肚微隆，而且走路姿勢像極了已經懷孕的人。15日，陳喬恩曬視頻稱自己只是胖了，要減肥了。

而陳喬恩也是說到做到，16日，陳喬恩就更新了社交賬號，大方的和網友分享了她的減肥食譜，還稱10天就能瘦10斤。原來，陳喬恩的減肥方法除了鍛煉，還有專門的減肥食譜哦。

陳喬恩稱：“抱歉照片畫質很模糊，之前的紙張不見了，這個是我之前的健身教練用手機拍給我的，拿去吧，祝減肥成功。”

為了減肥還親自求助前健身教練，不得不說陳喬恩是真的很拼了。看到陳喬恩這樣，大家有沒有自愧不如呢?

這份食譜公開后，遭網友紛紛效仿，因為它和一般的減肥是食譜略顯不一樣，不僅一日三餐都有，肉還能吃到飽。這其中最重要的一環就是西柚，據悉它能燃燒脂肪，食譜中明確寫著，只要堅持，10天就能減去10斤。

網友看到食譜后紛紛表示有學到，減肥有望：“啊啊啊啊啊啊我的身材又有著落了!”“我這就囤西柚去!”“喬恩好實誠，說放減肥食譜就真的放，還是健身教練發的專業食譜。我會照做的，謝謝你。”

去年12月2日，陳喬恩大方在網上宣布與男友艾倫的戀情，得到了眾人的祝福。眾所周知，兩人是因參加綜藝節目《女兒們的戀愛》相識的，所以當粉絲看到陳喬恩和艾倫在現實里真的走到了一塊兒，都為他們感到開心。

但是有粉絲卻表示質疑，認為這都是節目效果。不過陳喬恩倒是根本不去理會這些反對的聲音，也絲毫不在乎粉絲的脫粉“威脅”，多次在社交平臺公開發文力挺男友艾倫。官宣戀情后的陳喬恩更是成為了一個秀恩愛狂魔，經常分享她和男友的生活日常，非常甜蜜。

而看到陳喬恩和鄧倫這么甜蜜，不知道他們什么時候能懷上小寶寶呢?就讓我們拭目以待吧。除此之外，關于陳喬恩的減肥食譜，大家有什么想說的嗎?歡迎給大隊長留言。