追星追到瘋狂的地步，在現實生活中不少見。為了見自己的“愛豆”一面，在賓館或者機場守一夜;為了聽一場演唱會，不惜飛到國外……對于粉絲而言，這些似乎都是再正常不過的事情。

但近些年來，媒體屢屢報道一些因為追星而產生的悲劇，有的人傷了身體，有的人傷了財產。因為追星都付出了一定的代價，這不禁讓人唏噓：追星可以，但不要太瘋狂。

社會在發展，追星也在變化。“媽媽粉”“女友粉”“黑粉”“路人粉”等不同的粉絲類型出現在人們的視野中，每一類粉絲追求的目的也不盡相同，所以在行為上也就千差萬別。但是不論怎樣，在追星的過程中應該把握好一個度，讓追星能夠和學習、工作、生活相互促進，而不是相互影響，這樣才是追星的真諦所在。

追星只是生活的一部分，而不是生活的全部。媒介的豐富為“造星”提供了越來越便利的條件，同樣為追星也提供了方便。通過媒體或者其他粉絲獲得偶像的信息，然后乘飛機、高鐵去偶像在的地方，只是為了見一面，甚至不惜請假、曠工。這就屬于盲目追星，因為追星而把自己的生活搞亂。還有的粉絲為偶像盲目消費，結果把自己的生活弄得很拮據，這也是得不償失。

追星可以釋放壓力，但不要讓追星成為壓力。說到底，追星是一種社交活動，通過追星找到一些志同道合的朋友，一起做一些事情，這樣追星的意義就超越了追星本身，可以舒緩日常生活中受到的壓力。但不要把追星變為自己的壓力，因為追星而把自己變得焦慮，為了追星而打破自己形成的一些習慣，讓自己陷入困境而無法自拔。

追星更應該注重精神效果，學習偶像好的品質，讓自己變得更好。每個人身上都有閃光點，更何況聚焦在鎂光燈下的明星們。有的明星具有社會責任感，經常做公益。有的明星專注事業，磨煉技能。既然能夠作為偶像，也一定有獨特的地方。學習這些品質、能力，把追星內化到自身的成長中，像自己所崇拜喜愛明星一樣，在自己崗位和領域里做出成績。

仰望星空，腳踏實地。星空可謂是一語雙關。它既是滿是星星的天空，同樣也是自己崇拜喜愛的偶像，對于追星族來說，仰望著偶像的“星”空，更要腳步踏實下來，在平凡的生活中努力奮斗，做出成績。這樣才能對得起自己，也對得起自己的所追的“星”。