【導讀】“咳咳咳”，寶寶一到換季就很容易被咳嗽困擾。雖然，寶寶咳嗽是孩子成長中的常見疾病，可是，家長們也要清楚寶寶咳嗽的起因，才能對癥下藥，及時痊愈。咳嗽也分為很多類型，其中最常見的就是寶寶干咳。遇到寶寶干咳，家長們知道要怎么應對嗎?

寶寶干咳的原因

要治病首先就要清楚疾病的起因。那么，寶寶為什么會干咳呢?干咳是什么原因引起的呢?>>寶寶咳嗽頑固 三種“另類”誘因作怪

咳嗽分為熱咳和寒咳兩種：熱咳，是由肺熱造成的反復咳嗽，表現為喉嚨干癢、干咳少痰或痰色黃質黏稠;寒咳，多由受寒引起，表現為咽癢咳頻，痰液稀薄如泡沫狀。而寶寶干咳就是屬于熱咳的一種。除了肺熱造成干咳，換季氣溫變化，室內空氣不流通都是導致寶寶干咳的“元兇”。

從生理學的角度來看，寶寶咳嗽是一種機體保護性活動，它能把呼吸道內的痰液、異物排出，從而保持呼吸道的清潔和暢通，利于身體健康。因此，偶爾的輕微咳嗽，會隨著痰液的排除而緩解，而不必使用止咳藥。但如果寶寶較頻繁和劇烈的咳嗽，這時就應根據癥狀選用對癥的止咳化痰藥物。>>下藥猛藥之前 媽媽請弄清寶寶咳嗽的原因

寶寶干咳怎么辦

我們都知道，對癥下藥是最直接的方法。但由于咳嗽的類型分為很多種，所以，家長給寶寶選擇藥物的時候就需要小心了。治療咳嗽可是很有講究的，用藥不當也許會適得其反，甚至引發嚴重問題。治療寶寶咳嗽的藥物一般包括以下三種：鎮咳藥、祛痰藥和平喘藥。>>寶寶咳嗽亂用偏方 當心越止越咳!

如果寶寶是干咳，而且痰量很少，可能是上呼吸道感染的初期癥狀，這時可適量服用鎮咳藥。如果寶寶頻繁干咳，甚至影響了睡眠，那就需要在醫生指導下服用鎮咳藥了，比如甘草合劑等。

除此之外，食療也是一個不錯的選擇。下面為家長們介紹幾種對付寶寶干咳有效的食物。

1、梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。

2、還可以給寶寶吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切熱癥。

③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2-3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，燒5分鐘即可。

⑤吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣能起到消內熱、祛火、止咳的作用。

注意：辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。>>寶寶咳嗽不一定用藥 護理最關鍵!

寶寶干咳的推拿手法

不少媽媽都知道，推拿可以緩解寶寶干咳的癥狀。可是，推拿不是胡亂撫摸，推拿也是有手法而言的。那么，對付寶寶干咳，正確的推拿手法是什么呢?>>季節變換易生病 寶寶咳嗽試試小兒推拿

1、用拇指推脾經、肺經各100次。

2、用拇指羅紋面在孩子掌心內八卦處，做旋轉運摩，左右手各1分鐘。

3、用中指在天突和膻中穴上，做順時針方向旋轉揉動各2分鐘。

4、用手指點揉肺穴、咳喘點、胸腔呼吸器區，每穴點揉2分鐘。

5、用拇指推大魚際區100次。

上述方法每次反復操作2遍，每日2次即可。剛開始時候媽媽要先學會大概的步驟，等到熟練以后要把握好每個穴位的位置。

注意事項

1、進行按摩前，媽媽應先將指甲修短，以免抓傷寶寶。

2、替寶寶按摩時力度要適中，不可過重，以免傷著寶寶。

3、按摩油宜選擇不易令寶寶敏感的種類。如不用按摩油，可用嬰兒潤膚露代替。

4、替寶寶按摩時宜播放一些柔和的音樂，可令寶寶更易進入松馳狀態。

5、按摩次數要根據每個寶寶的需要而定。

6、替寶寶按摩應持之以恒才會見效。>>寶寶咳嗽家長不妨試試拍背療法

如何預防寶寶干咳

干咳引起的病因有很多種，然而，防治比治療更重要。那么，從生活細節開始，家長們知道要怎樣預防寶寶干咳嗎?>>熱飲止咳?別傻了!寶寶咳嗽別用這些偏方

1、保持居室內空氣新鮮

污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮，應定時開窗換氣。趙主任說，室內新鮮的空氣也能起到消毒作用，應上下午各開一次，每次20分鐘左右即可。

2、調節室溫，及時增減衣被

適宜的溫度是25℃至28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過高、過低。適當開關門窗，避免室內人員擁擠。許多家長認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節，不分室內室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴，不讓孩子受一點寒氣，其結果是造成機體調節能力差，抵抗力低下。

3、居室保持適當濕度

環境過于干燥，空氣濕度下降，黏膜發干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咳出。呼吸器官有炎癥時，影響更為明顯。保持室內一定濕度并不困難。氣候干燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

4、注意調節飲食

俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利于機體代謝功能的恢復。

5、保證充足睡眠

睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各個器官的機能恢復及疾病康復。>>預防寶寶咳嗽的12款潤肺止咳粥