黃花菜是非常好的食材，含有豐富的營養(yǎng)，正常情況下都可以吃，但因?yàn)辄S花菜會和其他一些食材有相克的現(xiàn)象，所以食用的時(shí)候還是要小心，比如不能和地瓜等一起吃。

一、黃花菜不能和什么一起吃

黃花菜最好不要和粗纖維的東西如地瓜之類一起吃太多，容易拉肚子。

不要和熱氣的東西如油條一起吃太多，容易生痰熱。

二、黃花菜與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)黃花菜不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。驢肉與黃花菜--同食心痛致命。

另外，新鮮黃花菜有毒，不能吃!花粉里含有秋水仙堿，毒性很大。黃花菜一定要曬干以后吃。

三、鮮食黃花菜，預(yù)防中毒要注意

黃花菜有些人也叫它金針菜，它還有一個比較浪漫的名字，就是忘憂草。當(dāng)然它的叫法還有很多。

剛采摘的黃花菜里含有秋水仙堿，它進(jìn)入人體后被氧化成二秋水堿，這是一種毒性很大的物質(zhì)，能強(qiáng)烈刺激腸胃和呼吸系統(tǒng)。

黃花菜不能和什么一起吃黃花菜的適用人群

食用少量秋水仙堿的中毒者一般出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，這種癥狀會自動消失。但嚴(yán)重者會出現(xiàn)便血、血尿等癥狀，需送往醫(yī)院治療。

我們把新鮮的黃花菜帶回家以后，要先讓開水煮一遍，然后再用水泡幾個小時(shí)。這樣處理過后的黃花菜才能吃。

干制黃花菜，已經(jīng)經(jīng)過蒸熟曬干，菜中的秋水仙堿受熱已被破壞，所以食用干黃花菜不會引起中毒。秋水仙堿會對胎兒造成嚴(yán)重傷害，孕婦最好別吃。

四、注意事項(xiàng)

黃花菜鮮花中含有秋水仙堿，在人體內(nèi)由秋水仙堿轉(zhuǎn)化為二氧秋水仙堿而使人中毒，應(yīng)將鮮黃花菜經(jīng)60℃以上高溫處理，或用涼水浸泡，吃時(shí)用沸水焯的時(shí)間稍長一些，以免中毒。長時(shí)間干制也可破壞秋水仙堿。