廣場舞為何這么火(解碼中國人的運動健康觀)

本報記者 劉 峣

夜幕降臨，秋意漸濃的北京已經有了些許寒意，但秋風阻擋不了廣場舞愛好者的腳步。剛吃過晚飯，王怡就離家來到了附近的公園。音樂響起，舞會開始了。

9月30日，廣場舞愛好者在比賽前的熱身。當日，2017西安市廣場舞大賽在西安大明宮國家遺址公園拉開帷幕。新華社記者 李一博 攝

對于像王怡一樣的廣場舞愛好者來說，跳舞已然成為生活中不可或缺的健身活動。廣場舞，這項發源于基層民眾的全民健身運動，近年來迅速風靡城鄉，成為極富中國特色的體育活動。熱情的“廣場舞大媽”，甚至把舞步跳向了海外，其火爆程度可見一斑。

廣場舞的魅力何在?為何能夠獲得如此多的擁躉與關注?

簡單易學 強身健體

相關調查數據顯示，中國經常性參與廣場舞運動的愛好者已經超過一億人次。今年全運會期間，廣場舞與太極、龍舟、舞龍等群眾體育項目一起，登上了全國運動會的舞臺。去年，國務院頒布《全民健身計劃(2016—2020年)》，也將廣場舞列為重點推介的健身運動項目。

“廣場舞動作簡單、好學，很容易掌握。大家一起跳，不管跳得好壞，都很快樂。”王怡說，剛開始學跳舞時，有些動作還不太到位，可幾支舞學下來，很快就掌握了舞步和要領。

甘肅省定西市教師水東明，跳鍋莊舞已經一年有余。他說：“平時備課上課很忙，但是在下班閑暇之余就喜歡來廣場上跳跳鍋莊，大家也都認識，氣氛很好。”

廣場舞融入了各種舞蹈元素，沒有統一的姿勢和標準，根據音樂自由編排。因為沒有條件和標準約束，既能健身強體又能陶冶情操，逐漸跨越了城鄉界限和年齡界限。簡單易學、強身健體、自由歡樂、結識朋友……諸多優點，讓廣場舞運動在中國茁壯成長。

中老年人是廣場舞的主力人群。“以前沒有這么方便的時間和條件，雖然喜歡跳舞，但沒有合適的平臺。現在有了廣場舞這塊大招牌，喜歡跳舞和運動的中老年人有了參與的機會。”王怡說。

北京大學中國體育產業研究中心執行主任何文義說：“廣場舞對于老年人來說是最安全的健身方式。隨著中國進入老齡化社會，全國有2億多老年人。通過跳廣場舞能夠強健身體，少去醫院，廣場舞對于中老年人絕對是一個好事情。”

專家認為，廣場舞在中國流行，得益于它的串燒、自娛自樂和廣泛適應性。廣場舞有很強的包容性，可以同時看到健身操、民族舞、交誼舞等許多舞蹈的影子，具有門派、形式、風格多種多樣的特點，如西北的豪邁、南方的嫵媚、江浙的精致等。假以時日，廣場舞可能衍生出新的競技體育項目和非物質文化潮流。